수능도시락 완벽 준비 가이드(ft.10년차 교사의 시간대별 꿀팁)💌
안녕하세요! 매일매일 성장을 추구하는 지리쨈입니다🙌수능이 이제 이틀 앞으로 다가왔네요! 10년차 교사 출신으로서 매년 수능 시즌마다 가장 많이 받았던 질문이 바로 "수능 도시락은 어떻게 준비하면 좋을까요?"였습니다. 수능날 오전 8시부터 오후 5시까지, 우리 아이들이 최상의 컨디션으로 시험에 집중할 수 있도록 도와주는 든든한 한 끼! 오늘은 제가 수년간의 경험을 통해 알게 된 도시락 준비 노하우를 알려드리겠습니다!😊 🍱 수능 도시락의 기본 원칙시험장에서는 아무리 맛있는 음식도 평소처럼 맛있게 느껴지기 어려워요. 긴장된 상태에서는 소화도 평소보다 더디게 되죠. 그래서 도시락 준비의 기본은 '평소 잘 먹던 음식'으로 시작합니다. 여기에 우리 아이들의 체력과 집중력을 북돋아 줄 수 있는 영양소를 더해주는..
