지리쨈🍯의 지리는 여행🗺

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안녕하세요! 매일매일 성장을 추구하는 지리쨈입니다😀 저는 벌써 급식을 먹지 않은지 3년? 정도 된 것 같은데요. 이것저것 점심 도시락으로 먹어 보았지만, 요즘 가장 속 편하게 먹을 수 있는 메뉴는 역시 샐러드 인 것 같습니다😁
 

 제가 최근에 맛나게 먹었던 피그인더가든 탄단지 샐러드를 추천하기 위해 오늘은 포스팅을 씁니다😁 저는 쿠팡프레시에서 바로 전날 밤에 탄단지 샐러드를 2개 세트로 주문했구요. 쿠팡프레시를 활용하니 밤 늦게 주문해도 다음 날 새벽 출근 전에 받아볼 수 있어서 너무너무 좋았습니다:-) 
 
제가 주문한 맛은 피그인더가든 탄단지 골든텐더 치킨 보울 with 갈릭페퍼드레싱 이었구요..! 다른 샐러드들은 진짜 딱 샐러드만 들어 있어서 점심으로 먹고 나면 2-3시만 되어도 너무너무 배가 고파서 힘들었는데, 요 탄단지 샐러드는 생각보다 포만감이 오래 가요! 아마도 영양소를 잘 맞추어 주셔서? 그리고 치킨과 고구마 등 탄수화물과 단백질도 조금 있어서 그런 것이 아닐까 싶습니다!
 

피그인더가든 탄단지 골든텐더 치킨 보울 with 갈릭페퍼드레싱 영양소 정보

 피그인더가든 탄단지 골든텐더 치킨 보울 with 갈릭페퍼드레싱의 내용량은 232g, 칼로리는 382kcal이구요. 원재료는 핫텐더(닭안심/국산), 깐계란, 양상추, 갈릭페퍼드레싱(마요네즈, 설탕, 토마토케첩, 올리고당, 기타과당), 냉동고구마다이스, 방울토마토, 상추, 적근대, 라디치오, 슬라이스아몬드, 건조 크랜베리, 크리스피 오트 등이 들어 있습니다:-)
 
나트륨 함량은 조금 높긴 합니다. 480mg으로 24% 이구요. 지방도 18g(1일 영양성분 기준치에 대한 비율 33%), 탄수화물 36g(11%), 콜레스테롤 190mg(63%), 단백질 19g(35%) 등으로 샐러드인데도 불구하고 생각보다 지방과 콜레스테롤 수치가 높긴 하네요ㅠㅠㅠㅠ어쩐지 맛있더라..
 

피그인더가든 탄단지 골든텐더 치킨 보울 with 갈릭페퍼드레싱 후기 사진

피그인더가든 탄단지 골든텐더 치킨 보울의 전체 모습은 이러하구요. 갈릭페퍼드레싱이 이렇게 따로 플라스틱 통에 담겨 있습니다. 플라스틱 쓰레기가 많이 나오는 점은 조금 마음이 불편하긴 했습니다ㅠㅠ그래도 이렇게 샐러드와 치킨을 함께 먹을 수 있다니 배도 부르고 맛나고 너무 좋구요!
 

2층으로 구성되어 있는데, 이렇게 아래 층에는 야채들이 예쁘게 잘 담겨져 있습니다.
 

이렇게 1층, 2층으로 구성되어 있구요. 이제 이것들을 한데 섞어 샐러드로 비벼서 먹기만 하면 됩니다👍
 

달걀과 치킨, 고구마, 견과류를 함께 섞은 모습이구요..! 
 

요렇게 소스와 섞어서 쉐킷쉐킷 하신 다음에 맛나게 드실 수 있습니당😃😁
 

 이렇게 잘 비벼서 맛난 점심을 먹었구요. 오랜만에 샐러드로 점심을 먹으니 속이 훨씬 편하더라구요!

오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사드리고 또 자주 놀러와주세요🙂🙃 행복한 하루 보내세요!
 

▶ 피그인더가든 탄단지 골든텐더 치킨 보울 보러 바로가기! 

 

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

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